第480章：这叫体育科学
  你们整天吃灵丹妙药，不注重基础体能训练，怎么可能贏得了本尊？！”
  大雷音寺的净空大师勉强支撑著坐起来，满脸不可思议：
  “老衲修炼＜金刚经＞八百年，竟被你一个胸肌抖动就震碎了护体金光……”
  “因为你们不懂！”张一白负手背过身去，给眾人留下狰狞的鬼背和孤傲的背影，“修行的真諦不在吃丹药、打坐，而在於科学训练、合理饮食、规律作息！我风灵宗弟子每人每天必须摄入五千克蛋白质，训练计划精確到每块肌肉的每个角度！”
  说著，他隨手一挥，地上出现十余本厚厚的笔记：“这是本尊毕生研究的《风灵宗健体秘典》，包括胸肌训练108式、背部塑造72法、腿部强化365招……想学啊？本尊可以教你们！”
  眾老头望著那地上的秘籍想捡又不好意思，乾眼馋。
  此时，一名崑崙仙宫的长老忍不住问：“那你们的內功心法呢？”
  张一白拍了拍自己的腹肌，不屑道：“谁说只有打坐才能积累內力？
  我风灵宗另闢蹊径，通过极限训练能让肌肉纤维储存灵力真元！看好了！”
  他深吸一口气，全身肌肉同时收缩，竟然发出“咔咔”怪响。
  接著，噗——！隨著一声沉闷的爆鸣，恐怖的灵力波动如涟漪般横扫全场。
  一眾老者只觉窒息，被张一白压製得无法动弹。
  “这天精玉髓就归本尊了，本尊出手比较重，不好意思，这些本尊亲手抄录的秘籍就给诸位做补偿吧！”
  张一白將天精玉髓收进空间戒指，拍了拍手，“走了！”
  轰——！