第592章 提升精神力的方法，下
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  周洋这两天也在想这个问题，目前为止增加精神力的方式，他知道一个，那就是修炼。
  隨著自己修炼，修为的提高，他的精神力也就会隨之增加，这一点可以通过传送的时长来检验的。
  但是除了这个方法，还有没有什么方法能够让自己的精神力再增加一些？
  因为精神力增加了，他穿越的时间就可以更长，甚至穿梭的方向也更远。
  “月真，问你个问题，你说一个人精神力跟不上，吃什么东西能够增加或者说调节精神力？”
  明月真被周洋这个问题搞得很懵逼，因为精神力这个东西对於普通人来说，理解的没有那么广泛。
  比如说精神力集中一点学习效果会好一点，集中精神做一件事情，那么所起到的效果同样也会好一些。
  说白了精神力就是专注度。
  但是从来没有人想过如何增加精神力，这个东西不就是与生俱来的吗？
  “那个，你这个问题我没办法回答，你可以问一下医生，或者在网上查询一下看看。”
  “毕竟你问的这个问题太偏门了，不仅我不知道，应该很多人他都不知道，可能跟睡觉有关吧！”
  明月真说了一些无关痛痒的话，不过也倒是提醒了周洋一个查询的方式。
  於是拿起手机，开始查询，好在山寨里有接收器，不然的话他想查询一些东西，可能连网都没有。
  隨著不停的搜索，还真的让他找到了一些相关的內容信息。
  比如，当精神力消耗过大时，通过合理饮食补充能量和营养是有效的恢復方式。