第662章 堪比活雷锋啊
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。
  第662章 堪比活雷锋啊
  玲子一愣,眨著大眼睛看著他,热敷还好说,揉肌肉的话腿部还行,背部就够不著了。
  “自己恢復不行吗?”
  “……自主恢復也行,高强度锻炼之后,不能直接躺下休息,需要进行適当活动,比如慢走,拉伸,但这些都需要耗费一些时间。以你目前的工作强度,时间太紧迫了些。”
  雷波看著她,轻声解释。
  这下,玲子有些为难了,她每天挤出时间锻炼身体,完了还要找人捏肩捶腿,这要是被人知道了,岂不是笑话她作妖?
  再说,家里人人都忙得跟个陀螺似的,她怎么好意思让人帮她捏肩捶背?
  而且,锻炼之后,她就得回去整理第二天要送的货,否则,容易出乱子。
  这事弄得,没想到锻炼个身体,还有这么多讲究?
  “我没那个时间慢慢溜达,也不好意思再麻烦別人,我也张不开那个嘴。”
  玲子皱著眉,直接摆了摆手,
  “真是麻烦,算了,隨便了,最多腰酸腿疼一阵子,锻炼效果差点,我认了。”
  雷波看她不耐烦的样子,深邃的眼眸闪烁了下,
  “没你想的那么麻烦,就简单做个拉伸,揉搓一下肌肉,浪费不了多少时间。”
  “我知道,关键是我自己够不著,家里人都没空,我要是为了这个跑一趟医院,找大夫,又有点小题大做,索性不管了。