第679章 开始训练

  第一天的训练下来，所有人都累得够呛。晚饭时，食堂里异常安静，连最爱说话的几个人都没力气聊天了。

  “这才第一天……”有人小声嘀咕。

  “闭嘴！”赵大牛瞪了那人一眼，“林局说了，训练就是打仗。这点苦都吃不了，还当什么特警？”

  晚饭后，林默召集三个小队长开会。

  “今天的情况你们都看到了，”林默说，“体能差距很大。有些人基础好，有些人差得远。我们要制定个性化的训练方案，不能一刀切。”

  王秀英细心地提出：“林局，我觉得可以分组训练。体能好的带体能差的，技术上也可以互相学习。比如王铁柱枪法好，可以教大家射击；赵刚格斗厉害，可以教格斗；李建国擅长追踪，可以教野外生存……”

  “这个想法好！”林默讚赏道，“就从明天开始，实行『师徒制』。每个有特长的同志带两到三个其他同志，互相学习，共同提高。”

  第二天的训练更加系统。上午是专项技能训练，分成射击、格斗、追踪三个小组。下午是体能和战术训练，晚上是理论学习和案例研討。

  射击场上，王铁柱展示了他精湛的枪法。二十五米手枪靶，十发子弹全部命中十环。

  “好枪法！”学员们由衷讚嘆。

  王铁柱却摇摇头：“这不算什么。真正的实战，目標会动，环境复杂，心理压力大。我在教你们之前，先要告诉你们一个道理——枪法不是最重要的，心理素质才是。”

  他从最基本的教起：“持枪姿势要稳，呼吸要匀，瞄准要准，击发要柔。每一个细节都要形成肌肉记忆，这样在紧张的情况下，身体才能自动做出正確反应。”

  格斗场上，赵虎的示范让学员们大开眼界。他一米八五的个头，近两百斤的体重，动作却灵活得像只豹子。

  “格斗不是打架，”赵虎一边演示一边讲解，“是技术，是科学。要利用槓桿原理，要用巧劲，要学会借力打力。”

  他让一个学员攻击他，然后在对方出拳的瞬间，一个侧身，一个绊腿，对方就摔倒在地。