第22章 苦练！上强度
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  戳脚，谭腿，少林拳，形意，八卦——等等这些门派的武学，陈杰都翻了一遍。
  对于很多武学的理念，陈杰若有所悟。
  当看到戳脚门的武学时，陈杰更是细心的研读，一字一句的参悟。
  说简单一点，网上下载的这些武学内容，如果是其他人看，没有屁用。
  都是一些虚无缥缈的大道理，似懂非懂，似玄非玄，云里雾里！
  如果没有真正领悟戳脚门武学发力的人，看到这些武学大道理，能领悟才怪。
  不过陈杰结合十三姨教给自己的戳脚发力精髓，以及自己这段时间练武的经历。
  他似乎对这些虚无缥缈的武学道理，深以为然！
  戳脚分为两大体系，分别为文趟，武趟！
  武趟是戳脚发力的核心，动作大开大合，放长击远，凶狠毒辣，踢腿时，劲力刚猛！
  而且，
  戳脚门的武学，并非仅仅只有腿功，包括拳法，肘击等功夫。
  它很全面，注重手，眼，身，心，步，合为一体！
  当然，
  既然是腿功，自然是以腿法为核心，拥有很多种踢法。