第191章 聋老太太离世，娄晓娥心动
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  何雨柱给他们制定了一套锻炼计划。
  每天除了吃饭睡觉，其余时间都是练武。
  而且还要实战。
  何雨柱教他们练桩功。
  正確的桩功，没有好师父指点，根本学不会。
  而且也不是谁都能学会。
  就算学会了，也不一定能坚持下去，枯燥，很苦。
  桩功是根基，就如修建房子的地基。
  就如那句话，练武不练功，到头一场空。
  何雨柱现在操练这些人，就是大力出奇蹟。
  伙食跟上，反正楼振华有钱。
  练功这个没有捷径，只能吃好，用时间和强度堆。
  但何雨柱这里有个最好的优势，实战。
  何雨柱可以控制力度全方位进攻，来训练他们的防守和进攻的实战能力。
  这种餵招式的训练，能做到何雨柱这个程度的，很少很少。