第233章 亲爹请顶级情圣助攻
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  “我看他是精力太旺盛了没处使，今天就让他好好泄泄火！”
  白秀秀看著老头子这番操作，心里的火气总算是顺了一点。
  对！就该这么办！
  ……
  庄园的训练场上。
  刘肖明感觉自己快要死了。
  他从早上六点从床上起来，连口水都没喝，就开始训练了。
  负重越野十公里，极限格斗对练一小时，障碍穿越五十组。
  现在，他正被吊在单槓上，腹部绑著二十公斤的配重，做著永无止境的卷腹。
  汗水早就湿透了衣服，顺著他的下巴滴滴答答地落在地上，形成一小滩水渍。
  他的每一块肌肉都在哀嚎，都在抗议。
  “石教练……不……不行了……”
  刘肖明感觉自己的肺都快炸了，说话都上气不接下气。
  “我……我今天到底做错啥了……”
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