64、放他出去单飞发展，是最好的选择。

  “起步非常好，现在均速在50km/h左右，可以调整飞轮齿比，稍稍降一点速度，用这个速度骑行，已经超过你的乳酸閾值心率！”

  黄冲在快速拉起tt车的巡航速度后，一辆后勤保障支援车，间隔他十米左右，也开始在公路上尾隨出发。

  同时在无线电的耳机中，传来了陈珺宜的声音。

  然而，黄冲不知道的是，此刻开这辆后勤保障车的人，却不是陈珺宜本人，而是张国伟。

  身为公路车项目的负责人，他把黄冲招进省队后，期间就再没露过面，跟完全消失了一样。

  但在关键的比赛中，却亲自来到后勤保障车上，实时查看黄冲的骑行数据。

  很快，黄冲经过陈珺宜的提示，把速度降到了47km/h左右，然后再用自己的ftp功率：328w，开始爆燃输出。

  ftp功率，意味著他能用这个功率，持续输出一个小时，这便是他最大的乳酸閾值。

  只要不超过这个功率，他就不会进入到长时间的无氧区间，从而使乳酸在体內快速形成，產生疲劳感。

  itt比赛，就算是环法，时长一般也不会超过一个小时。

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  所以该项目主要比的就是车手的ftp功率+无氧功率的结合。

  谁能在个人最大乳酸閾值期间，用最快的骑行均速，配合间断性地无氧爆发，以最短的时间完成比赛，谁便是itt的最强者。

  “马上过第一个计时点了，黄冲。

  在第一段10km中，你的均速稳定在47.2km/h。