第2087章 超级加速加途中跑等于什么？

  加速区。

  同样不能含糊。

  首先，一些初始的数据要大概了解，你就明白苏神为什么会选在高原上来进行突破。

  同时看看苏神在高原上发挥了多少，距离高原上的理论值还差多少？

  第一就是起跑初速度，在高原环境下，起跑初速度可能会更快。这是因为高原空气密度较低，据研究，空气阻力大致与空气密度成正比。在高原环境起跑，身体受到的空气阻力相对平原环境减少约10- 20%左右。

  第二就是现在的，加速阶段速度提升阶段。

  在高原上，从加速过程看，由于高原上无氧代谢比例增加，肌肉爆发力在起跑加速阶段能得到更好发挥。

  有数据表明，在高原环境下起跑后的前10 - 30米加速过程中，运动员的速度提升相比平原环境可能会快5 - 15%。

  因此。

  怎么把这个上限发挥出来，或者是怎么去接近这个上限，成了眼下最要紧的事情。

  因为生理数据，也会变动。

  比如心率变化，在高原短跑起跑时，由于身体为了对抗低氧环境会加快血液循环来供给肌肉足够的能量。

  起跑瞬间心率就会急剧上升，相比平原起跑时心率上升速度可能会快10- 30%左右。

  比如血乳酸积累，高原起跑后血乳酸的积累比平原起跑更快更多。因为无氧代谢供能比例增大，产生乳酸的速率加快。一般情况下，在起跑后相同时间点，高原环境下血乳酸浓度可能比平原环境高1.2 - 1.5倍。

  有了大概的信息，你就能大概知道，苏神要做的可操作上限有多少。