第14章 起伏蹲身奔若马，凌空虚顶形神开
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章，追书不用一直点。
  苏远本以为扎马步很简单，就像那些武侠剧里面演的那样子就行了。
  但顾无为教他的扎马步，和他想像中的大有不同！
  只见顾无为身形蹲起， 扎著马步，但是身体却轻微的起伏著，像是真的骑著一匹马一样！
  顾无为一边扎马步，一边阐述道：
  “人骑马奔腾，起伏的时候是借著马的力量的。”
  “但扎马步是在平地上扎的，两者又有不同，等同把马的起伏劲融入了自身，所以有腰马合一的说法。”
  “寻常人练武扎马步，站著一动不动，说是练下盘平衡，但实际上练久了会伤膝盖。”
  “真正的扎马步，必须得动，但动作又不能太大，起伏的幅度大概就是脚趾一寸的距离，也就是寸劲！这寸劲必须要把握住，越精准练得越好。”
  “起伏之间，要不停转换全身重心，膝盖要放鬆，大腿也松，沉腰坐下，小腹微鼓……”
  苏远著顾无为所说，觉得有道理，然后便尝试著按照顾无为所说的去扎马步。
  整个人並不是僵直的，而是去想像，自己在平地上骑著马，人马合一，腰马合一！
  全身轻微的起伏，仿佛真的在骑马一般。
  隨著他认真学习扎马步，脑海中传来系统的提示音。
  【写到这里我希望读者记一下我们域名 101 看书网藏书广，101????????????.??????超实用 】
  【宿主认真学习扎马步，国术经验值＋2】