武侠女生历史其他科幻

第6章 升元灸的诞生

⚡ 自动翻页 开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽 看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。

  那段时间,我每天都在思考理疗的方法。

  “为什么现在的人都有这么多问题?“我问自己,“都是懒病、职业病,空调房一热一凉导致的。“

  现代人常年待在空调房里,夏天吹冷气,冬天吹暖风,一热一凉之间,身体早就失去了与自然的连接。再加上久坐不动、缺乏运动,所谓的“懒病“和“职业病“就悄悄找上门来。

  我一边实践,一边总结。

  刘老师在讲解部位调理时,我就想:“一个部位不会找,我是初学者,要是直接全部做过去,不是更好吗?“

  那时候我对艾灸还一知半解,对经络穴位的记忆也不够熟练。但我知道一个道理——全身是一个整体,任何一个地方出问题,可能都不是那个地方本身的问题。

  后来我对部位调理和全身调理做了很多人的对比,不断总结经验。

  “还是全身调理更有效,“我发现,“现代人全身都有问题,不是局部问题。“

  有人腰疼,可能根源在脚;有人肩膀疼,可能根源在背。身体的能量是流动的,堵在哪里哪里就疼,但堵住的原因可能在千里之外。

  我开始尝试各种叠加型的调理方法。

  “先调哪里,后调哪里,“我想,“顺序很重要。“

  经过反覆实践,我確定了调理顺序:从背到脚,再从脚到胸部。

  “背部是阳气之源,“我想,“先从背部开始,升发阳气。“

  背为阳,腹为阴。背部有督脉,是人体阳气的主干道。背部温暖了,全身的阳气才能升发起来。

  然后到脚,“脚是根基,“我想,“根不固,枝叶不茂。“