第七章 凌晨三点，极阴之时

  凌晨时分，陈清盘膝坐在床上，紧闭双眼。

  此刻他已经进入了观想状態，这是修炼內丹所必要的状態。

  在观想的状態下，一呼一吸为一息，他的呼吸均衡，嘴里含著津液，每过百息便咽下一口。

  当津液咽下之后，陈清能微微感应到好似有一股水流流经自己的四肢百骸，最后匯聚于丹田。

  这就是修炼內丹的过程，通过观想，將全身精力炼化成气，就能够感觉到有水流在自己的身体中。

  这个境界就是丹道中的炼精化炁，將全身精力炼化成气，即可迈过这个境界。

  炼炁化神则是在丹田气海中將气匯聚起来，凝结成內丹。

  有了內丹，就需要搬运大药，以五臟五行之气炼化內丹最终修成胎息。

  此时修行丹道之人便是褪去后天之气，回归处於母体时期的先天境界，跨过炼神还虚的境界。

  陈清过去的阳神出窍就是处於胎息结成之后体道的境界，道成则飞升仙界。

  罗林的身体对於陈清来说只是一块尚未雕琢的璞玉，甚至连丹道入门的资格都没有。

  他將自己的阳神藏于丹田之中，引气入体从炼精化炁重新开始修炼。

  好处是他的阳神修行过一次，炼精化炁与炼炁化神的境界並不会停留太长的时间。

  当这具身体结成內丹之后，陈清便会让自己的阳神吞掉內丹，用五臟无形之气孕养自己的阳神，相当於直接跳过了內丹修成胎息的过程，重回炼神还虚的境界。

  经过三周的观想，此时陈清已经可以初步引气入体，待观想三百息一咽就代表全身精力都被炼化成气，迈过炼精化炁的境界。