第九十六章 完美的一天
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  朱雅文哭笑不得：“你这气息是沉下去了，直接沉到天桥底下说书去了。”
  院子里顿时笑成一片，郭奇林也挠著头嘿嘿直笑：“职业习惯，职业习惯。”
  接下来轮到张天艾。她换上了一身干练的运动服。
  “我的爱好比较健康，就是健身。”
  张天艾说：“今天我来带大家做一组核心力量训练，对保持体態和身体健康都很有好处。”
  她在瑜伽垫上做起了示范，標准的平板支撑、卷腹、俄罗斯转体，动作流畅而充满力量感。
  “来，大家一起试试，先从平板支撑开始，坚持一分钟。”
  一时间，院子里哀嚎遍野。
  “小爱，我不行了，我感觉我的腰不是我自己的了！”
  苏畅最先败下阵来。
  “大林子，你的臀部太高了，放下去！核心收紧！”
  张天艾像个严格的教练。
  郭奇林撑得满脸通红，浑身发抖：“小爱姐，你这是才艺交换，不是『人財交换』啊，我感觉我这『人』马上就要交代在这儿了！”
  他的俏皮话再次引来一阵大笑，连正在计时的张天艾都忍不住笑了场。
  在一片热闹之后，苏畅带来了安静而美好的环节。