第116章 专长：赤龙化生
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  告別了芙萝拉。
  兰斯独自一人回到了安静的家中准备开始进行今晚的日常练习。
  他先在院子中央进行简单的拉伸热身。
  隨著肢体舒展，他顺势看了一眼视网膜上跳动的技能进度。
  【猎龙呼吸战法lv3（916\/1000）】
  今天白天保持低烈度常驻状態，获得的熟练度大概只有七十点左右，剩下的进度全都是在和魔物进行高强度实战中积累出来的。
  实战果然是人类最好的老师。
  兰斯在心里快速估计了一下。
  按照今晚的状態，大概只需要一个多小时的训练，就能够刷完这最后几十点进度了。
  他熟练地將那些负重绑在手腕和脚踝上。
  接著穿上那件装满金属条的特製背心做完几组简单的热身动作拉伸开紧绷的肌肉。
  做完这些额外的负重准备，兰斯让肌肉彻底活动开。
  隨后他小心拿出了从芙萝拉那里买来的玻璃小瓶。
  兰斯用大拇指挑开瓶塞，仰起头直接把那些暗红色的凝胶倒进自己的嘴里。