第二十二章 雨浩无长兄
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  “给，我请你吃。”
  “你……经常吃烤鱼？”
  孔天明接过烤鱼，目光却落在霍雨浩那瘦弱的身躯上。
  “对啊，怎么了？”
  霍雨浩本能地反问。
  “小兄弟，你该不会把鱼当主食来吃了吧？”
  “有什么问题吗？”
  “当然有问题，而且问题可大了。”
  孔天明给霍雨浩科普一些生活常识。
  “鱼本身没有问题，可以吃，但不能多吃，更不能当主食吃。”
  “因为鱼是发物，食用过量可能会加重某些疾病或引发过敏反应，但这不是最主要的。”
  “最主要的，还是鱼肉主要提供蛋白质，缺乏碳水化合物和其他营养素，尤其是碳水化合物，是人体最主要的能量来源。”
  “人体能量消耗顺序是糖类、脂肪、蛋白质，你把鱼当主食，身体获取的能量几乎都是蛋白质。”
  “而当人体需要消耗蛋白质作为能量供给的时候，就意味著身体状况非常糟糕了，通常的外在表现就是——体型瘦弱。”
  霍雨浩听完，不禁低头看了自己一眼。