第421章 我也想要李柏哥哥投餵
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  李柏也没有把速度提得过快。
  就按一公里4分10秒的速度，带著梁老师慢慢地往前追。
  410的配速跑下来，全程用时是2小时55分左右。
  这个追赶的速度不会过快，梁曼君不会感到吃不消。
  而且，李柏基本上都是匀速领跑。
  梁曼君跟著他，跑起来很舒服，体力的消耗能保持在一个平衡的状態。
  这样跑著跑著。
  李柏和梁曼君渐渐超过了前面架著315小旗子的兔子。
  公路上的跑者们也慢慢地减少了一些。
  不像一开始那么稠密了。
  很多人起跑的时候都有点激动。
  不仅容易跟著別人瞎冲，还容易自己上头，不看手錶，越跑越快。
  但这种情况一般坚持不了多久。
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  两、三公里之后，基本上全都老实了。