第92章 训练都要玩命？
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  “下一圈提速啊，2分54秒，李柏注意看表控制好速度！”
  终於，4公里跑完，李柏按照教练的要求提速。
  2分54秒的配速，李柏还是第一次跑。
  这速度，跑马拉松可是能跑进203的！
  李柏跑起来，就感觉双腿都在飞。
  步频、步幅有些不协调，跑步的节奏很混乱。
  这个感觉作用到身体上，也导致他的心率比平时有所提高。
  运动的耗能也明显增加！
  幸好，李柏接到的任务是用这个配速跑2公里，也就5圈400米。
  以他的体能水平，还是吃得消的！
  不过，外行看热闹，內行看门道。
  正好田径场上都是汉东长跑队队员，大家都是行家！
  提速后李柏的变化，被大家都看在了眼里。
  “难搞哦！这配速对小李子来说，还是快了一点。”
  樊开春摇头笑道。