第26章 认真的严忻
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  说练就练，两人当即就找了一个较为空旷的地方开始学习。
  程辰先是完整做了一遍《炼体诀》的动作给严忻看。
  刚一结束，系统的提示便出现。
  【收徒严忻並传授《炼体诀》，弟子持续修行可获得经验值。】
  程辰一听就来了精神，转头问道：“怎么样，学会了没有？”
  严忻脸上露出一丝茫然，接著摇了摇头：“我不擅长体育。”
  “没事，咱们慢慢来。”
  程辰让她跟自己並排站好，接著一步一步讲解动作要领。
  事实证明，严忻的运动细胞確实不怎么样。
  明明很简单一个动作，但她就是反应不过来，眼睁睁看著程辰做完，接著就眼露迷茫，一脸无辜。
  “这样吧，一共十七个章节，咱们一个一个学习，今天先学前两个。”程辰嘆了口气说道。
  严忻轻轻点头：“好。”
  俩人就这么慢悠悠地练了两个小时的《炼体诀》，结果严忻没学会多少，程辰的体魄反倒增加了一点。
  【体魄：21（增加一点）】
  “好了，今天就这样吧。”程辰见她好不容易学会了前两个章节，便开口说道，“回去你要閒著没事就多学习一下。”